Skip to content

susanholtphotography.com

  • Home
  • Food
  • Dessert
  • เกี่ยวกับเรา
  • ติดต่อเรา

Category: Food

Food หรืออาหารทำให้ร่างกายทำงานเติบโตและซ่อมแซมตัวเอง ชนิดของอาหารที่คุณรับประทานอาจส่งผลต่อประสิทธิภาพของกระบวนการเหล่านี้ การทำงานของร่างกายและอาหารที่ดำรงอยู่นั้นซับซ้อนไม่สิ้นสุด อาหารเป็นหนึ่งในชุดสารเคมีที่ซับซ้อนที่สุดเท่าที่จะจินตนาการได้
การทำความรู้จักกับสารอาหารที่อยู่ในอาหารที่สามารถช่วยให้คุณเข้าใจความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนระหว่างอาหารกับร่างกายของคุณ
อาหารประกอบด้วยสารเคมีหลายชนิด – ‘ธาตุอาหารหลัก’ (ส่วนประกอบทางโภชนาการหลักที่มีอยู่ในปริมาณค่อนข้างมากเช่นโปรตีน) ‘ธาตุอาหารรอง’ (ส่วนประกอบทางโภชนาการหลักที่มีอยู่ในปริมาณค่อนข้างน้อยเช่นวิตามิน) น้ำ และอาหารหยาบ (เส้นใยอาหาร) ส่วนประกอบอื่น ๆ อีกมากมายอาจมีอยู่ในอาหาร
อาหารอาจมีสี (จากธรรมชาติและสังเคราะห์) รสชาติสารออกฤทธิ์ทางเภสัชวิทยา (เช่นคาเฟอีนสเตียรอยด์และซาลิไซเลตซึ่งส่งผลทางเคมีต่อร่างกาย) สารพิษตามธรรมชาติ (สารพิษที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติเช่นไซยาไนด์) สารเติมแต่งค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับคำศัพท์นี้และสารปนเปื้อนต่างๆ (สารที่เกิดจากสภาพแวดล้อมที่ปนเปื้อนเช่นยาฆ่าแมลง) แม้แต่รสชาติที่มีลักษณะเฉพาะเช่นส้มและเสาวรสก็ขึ้นอยู่กับการมีอยู่ของสารเคมีหนึ่งโหลหรือมากกว่านั้น
ลักษณะทางเคมีของอาหารเปลี่ยนแปลงไปโดยการเก็บรักษาและโดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยการปรุงอาหาร สารเคมีในอาหารสามารถโต้ตอบกันเองภายในร่างกายได้เช่นกัน ตัวอย่างเช่นความพร้อมในร่างกายของธาตุเหล็กจากแหล่งพืชขึ้นอยู่กับปริมาณวิตามินซีที่มีอยู่ในอาหารที่รับประทาน วิธีที่คาร์โบไฮเดรตถูกดูดซึมจากลำไส้ขึ้นอยู่กับการมีเส้นใยอาหารแม้ว่าใยอาหารจะไม่ถูกดูดซึมก็ตาม
ในเว็บนี้แอดได้ทำการรวบรวมสูตรอาหารในประเทศไทยแลพต่างประเทศที่มีคุณประโยชน์ต่อร่างกางของคนมาแนะนำให้ท่านได้ทำตามรับรองเลยว่าเป็นเวนูที่แสดอร่อยและคุณจะติดใจแน่นอน

  • Home
  • Food
Posted on มกราคม 16, 2021มกราคม 16, 2021
  • Food

มัสตาร์ดไก่นึ่งกระเทียม

มัสตาร์ดไก่นึ่งกระเทียม เ…

Posted on มกราคม 15, 2021มกราคม 15, 2021
  • Food

ทำไมอาหารไทยถึงได้รับความนิยม

ทำไมอาหารไทยถึงได้รับความ…

Posted on มกราคม 11, 2021มกราคม 11, 2021
  • Food

วิธีทำอาหารที่เร็วที่สุด และดีต่อสุขภาพ

วิธีทำอาหารที่เร็วที่สุด …

Posted on มกราคม 7, 2021มกราคม 7, 2021
  • Food

สลัดสตรอเบอร์รี่งาดำกับไก่ย่าง

สลัดสตรอเบอร์รี่งาดำกับไก…

Posted on มกราคม 6, 2021มกราคม 6, 2021
  • Food

ซุปมันฝรั่ง ที่แสนอ่อย

ซุปมันฝรั่ง ที่แสนอ่อย  ใ…

Posted on มกราคม 5, 2021มกราคม 5, 2021
  • Food

ทำไมเนื้อสัตว์แปรรูปถึงไม่ดีสำหรับคุณ

ทำไมเนื้อสัตว์แปรรูปถึงไม…

Posted on มกราคม 5, 2021มกราคม 5, 2021
  • Food

5 สารปรุงแต่งอาหารทั่วไป

5 สารปรุงแต่งอาหารทั่วไป …

Posted on มกราคม 5, 2021มกราคม 5, 2021
  • Food

5 อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพของคุณ

5 อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพข…

Posted on มกราคม 4, 2021มกราคม 4, 2021
  • Food

6 สุดยอดสูตรซุปฤดูหนาว

6 สุดยอดสูตรซุปฤดูหนาว ใน…

Posted on มกราคม 4, 2021มกราคม 4, 2021
  • Food

อาหารเพิ่มน้ำหนัก

อาหารเพิ่มน้ำหนัก สำหรับบ…

เมนูนำทาง เรื่อง

Older
https://www.youtube.com/watch?v=TAU6sCqQWGM

เรื่องล่าสุด

  • คาราเมลแอปเปิ้ลพุดดิ้ง
  • มัสตาร์ดไก่นึ่งกระเทียม
  • ทำไมอาหารไทยถึงได้รับความนิยม
  • ทาร์ตบราวนี่ส้มช็อคโกแลต
  • ขนมโอรีโอบราวนี่

หมวดหมู่

  • Dessert
  • Food
  • General
Copyright © 2021 susanholtphotography.com All Rights Reserved | Food Restro by Theme Palace