Skip to content

susanholtphotography.com

  • Home
  • Food
  • Dessert
  • เกี่ยวกับเรา
  • ติดต่อเรา

หมวดหมู่: Food

Food หรืออาหารทำให้ร่างกายทำงานเติบโตและซ่อมแซมตัวเอง ชนิดของอาหารที่คุณรับประทานอาจส่งผลต่อประสิทธิภาพของกระบวนการเหล่านี้ การทำงานของร่างกายและอาหารที่ดำรงอยู่นั้นซับซ้อนไม่สิ้นสุด อาหารเป็นหนึ่งในชุดสารเคมีที่ซับซ้อนที่สุดเท่าที่จะจินตนาการได้
การทำความรู้จักกับสารอาหารที่อยู่ในอาหารที่สามารถช่วยให้คุณเข้าใจความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนระหว่างอาหารกับร่างกายของคุณ
อาหารประกอบด้วยสารเคมีหลายชนิด – ‘ธาตุอาหารหลัก’ (ส่วนประกอบทางโภชนาการหลักที่มีอยู่ในปริมาณค่อนข้างมากเช่นโปรตีน) ‘ธาตุอาหารรอง’ (ส่วนประกอบทางโภชนาการหลักที่มีอยู่ในปริมาณค่อนข้างน้อยเช่นวิตามิน) น้ำ และอาหารหยาบ (เส้นใยอาหาร) ส่วนประกอบอื่น ๆ อีกมากมายอาจมีอยู่ในอาหาร
อาหารอาจมีสี (จากธรรมชาติและสังเคราะห์) รสชาติสารออกฤทธิ์ทางเภสัชวิทยา (เช่นคาเฟอีนสเตียรอยด์และซาลิไซเลตซึ่งส่งผลทางเคมีต่อร่างกาย) สารพิษตามธรรมชาติ (สารพิษที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติเช่นไซยาไนด์) สารเติมแต่งค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับคำศัพท์นี้และสารปนเปื้อนต่างๆ (สารที่เกิดจากสภาพแวดล้อมที่ปนเปื้อนเช่นยาฆ่าแมลง) แม้แต่รสชาติที่มีลักษณะเฉพาะเช่นส้มและเสาวรสก็ขึ้นอยู่กับการมีอยู่ของสารเคมีหนึ่งโหลหรือมากกว่านั้น
ลักษณะทางเคมีของอาหารเปลี่ยนแปลงไปโดยการเก็บรักษาและโดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยการปรุงอาหาร สารเคมีในอาหารสามารถโต้ตอบกันเองภายในร่างกายได้เช่นกัน ตัวอย่างเช่นความพร้อมในร่างกายของธาตุเหล็กจากแหล่งพืชขึ้นอยู่กับปริมาณวิตามินซีที่มีอยู่ในอาหารที่รับประทาน วิธีที่คาร์โบไฮเดรตถูกดูดซึมจากลำไส้ขึ้นอยู่กับการมีเส้นใยอาหารแม้ว่าใยอาหารจะไม่ถูกดูดซึมก็ตาม
ในเว็บนี้แอดได้ทำการรวบรวมสูตรอาหารในประเทศไทยแลพต่างประเทศที่มีคุณประโยชน์ต่อร่างกางของคนมาแนะนำให้ท่านได้ทำตามรับรองเลยว่าเป็นเวนูที่แสดอร่อยและคุณจะติดใจแน่นอน

  • Home
  • Food
  • Page 2
Posted on กุมภาพันธ์ 5, 2021กุมภาพันธ์ 5, 2021
  • Food

วิธีทำ น้ำพริกกะปิ

วิธีทำ น้ำพริกกะปิ น้ำพริ…

Posted on กุมภาพันธ์ 4, 2021กุมภาพันธ์ 4, 2021
  • Food

แกงส้มปลากะพง

แกงส้มปลากะพง ในประเทศไทย…

Posted on กุมภาพันธ์ 1, 2021กุมภาพันธ์ 1, 2021
  • Food

กุ้งผัดสะตอ

กุ้งผัดสะตอ สำหรับฉันแล้ว…

Posted on กุมภาพันธ์ 1, 2021กุมภาพันธ์ 1, 2021
  • Food

ข้าวผัด สไตล์สตรีทฟู้ด!

ข้าวผัด เป็นอาหารริมทางขอ…

Posted on กุมภาพันธ์ 1, 2021กุมภาพันธ์ 1, 2021
  • Food

การทำส้มตำปลาร้า

การทำส้มตำปลาร้า ส้มตำไทย…

Posted on มกราคม 28, 2021มกราคม 28, 2021
  • Food

แพนเค้กกรอบกับไก่ครีมและเบคอน

แพนเค้กกรอบกับไก่ครีมและเ…

Posted on มกราคม 28, 2021มกราคม 28, 2021
  • Food

แพนเค้กมันฝรั่งทอดกรอบ

แพนเค้กมันฝรั่งทอดกรอบ มี…

Posted on มกราคม 25, 2021มกราคม 25, 2021
  • Food

แพนเค้กฟักทอง

แพนเค้กฟักทอง เนื้อเบาและ…

Posted on มกราคม 25, 2021มกราคม 25, 2021
  • Food

แกงพะแนง

แกงพะแนง ขอบอกว่าแกงพะแนง…

Posted on มกราคม 20, 2021มกราคม 20, 2021
  • Food

ซุปแครอท

ซุปแครอท สูตรซุปแครอทง่าย…

เมนูนำทาง เรื่อง

Older
Next
https://www.youtube.com/watch?v=TAU6sCqQWGM

เรื่องล่าสุด

  • วิธีทำเนยคุกกี้ที่ดีต่อสุขภาพที่บ้าน
  • อาหารง่ายๆและดีต่อสุขภาพที่คุณทำเองได้ที่บ้าน
  • 4 วิธีที่ดีที่สุดในการเรียนรู้วิธีทำอาหาร
  • แกงหมูเทโพใส่ผักบุ้ง
  • เสน่ห์ของอาหารไทย

หมวดหมู่

  • Dessert
  • Food
  • General
Copyright © 2021 susanholtphotography.com All Rights Reserved | Food Restro by Theme Palace