6 สุดยอดสูตรซุปฤดูหนาว ในช่วงฤดูหนาวซุปเป็นวิธีที่ดีในการช่วยให้ทุกคนในครอบครัวมีสุขภาพดีขึ้นเนื่องจากมีผักมากมายผลิตได้ง่ายและประหยัดงบประมาณ สามารถทำเป็นอาหารกลางสัปดาห์ได้อย่างรวดเร็วสำหรับวันที่เร่งรีบหรือเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยสำหรับงานเลี้ยงอาหารค่ำสุดหรูที่ช่วยลดความยุ่งยากในการเตรียมงานปาร์ตี้ ลืมเกี่ยวกับซุปกระป๋องที่น่าเบื่อและเตรียมรับรสชาติและความสะดวกสบายขั้นสูงสุดที่จะเพิ่มความตื่นเต้นให้กับวันฤดูหนาวที่น่าเบื่อเหล่านั้น

= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =

6 สุดยอดสูตรซุปฤดูหนาว

= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =

1. มิเนสโตรเน่

6 สุดยอดสูตรซุปฤดูหนาว

เป็นเรื่องง่ายสำหรับซุปที่จะทำให้คุณหิว แต่มิเนสโตรเน่ชามที่มีประโยชน์นี้จะทำให้คุณพึงพอใจกับเนื้อสัมผัสที่หนานุ่มไส้ถั่วและโครตอร่อย รสชาติเพสโต้ที่ละเอียดอ่อนชวนให้นึกถึงฤดูร้อนและช่วยให้คุณหยุดพักจากสีสันและรสชาติของฤดูหนาวได้เป็นอย่างดี

2. ซุปผักรากเครื่องเทศ

6 สุดยอดสูตรซุปฤดูหนาว

ซุปนี้เติมเต็มด้วยผักตามฤดูกาลเพื่อให้แน่ใจว่าทุกคนในครอบครัวจะได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่ต้องการ เนื่องจากผักอยู่ในฤดูกาลพวกเขาสามารถปลูกได้ที่บ้านในฤดูหนาวและฝนตกดังนั้นสูตรนี้จะดูแลกระเป๋าเงินของคุณ

3. ซุปของอินเดีย

6 สุดยอดสูตรซุปฤดูหนาว

ซุปนี้เต็มไปด้วยรสชาติและเครื่องเทศดังนั้นอย่าลืมล้างไซนัสในช่วงกลางฤดูหนาว สูตรนี้พิสูจน์ให้เห็นว่าอาหารแสนอร่อยนั้นห่างไกลจากความน่าเบื่อและด้วยการเพิ่มข้าวบาร์เลย์มุกและถั่วเลนทิลซุปนี้จะเต็มไปด้วยความอร่อย

4. พริกแดงคั่วมันเทศและซุปปาปริก้ารมควัน

6 สุดยอดสูตรซุปฤดูหนาว

นี่เป็นหนึ่งในซุปที่ง่ายที่สุดเท่าที่เคยมีมาเพียงแค่ย่างผักและผสมผสานกับส่วนผสมที่เหลือ เหมาะสำหรับวันที่วุ่นวายเมื่อคุณต้องการความพยายามขั้นต่ำสำหรับมื้ออาหารที่พึงพอใจสูงสุด น้ำเชื่อมมะพร้าวและเมเปิ้ลยังให้สูตรนี้แปลกใหม่ในการรับประทานอาหารในช่วงกลางสัปดาห์

5. ซุปบัตเตอร์นัทคั่ว

6 สุดยอดสูตรซุปฤดูหนาว

ซุปสีเหลืองสดใสนี้ช่วยเพิ่มสีสันให้กับภูมิทัศน์ที่มืดมนด้านนอกช่วยขจัดบลูส์ในฤดูหนาว แม้ว่านี่จะเป็นสูตรง่ายๆ แต่ก็ไม่ทำให้ผิดหวังอย่างแน่นอน – เบคอนและไวน์ขาวทำให้มันหรูหราและอร่อยอย่างน่าอัศจรรย์

6. ซุปผักเมืองหนาวและถั่วเลนทิล

6 สุดยอดสูตรซุปฤดูหนาว

ซุปนี้ถือเป็นสี่ในห้าต่อวันของคุณ! มีเส้นใยสูงเช่นเดียวกับวิตามินและแร่ธาตุซึ่งเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการรักษาสุขภาพในช่วงฤดูหนาวและต่อสู้กับโรคหวัดต่างๆ การเพิ่มถั่วเลนทิลจะช่วยเพิ่มปริมาณโปรตีนในสูตรนี้ทำให้มั่นใจได้ว่าคุณมีพลังงานและความแข็งแรงเพียงพอที่จะทำงาน (หรือเล่น) อย่างหนักตลอดฤดูหนาวที่มืดมิด

= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =

อาหารเพิ่มน้ำหนักคลิก อาหารเพิ่มน้ำหนัก

Credit จีคลับ

= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =